沒有安全感會讓你頓然失措嗎?

安全感不見會是別人的責任嗎?

如何穩固自己的安全感

 

看接下來的非關命運

重點整理

 

有安全感的自信:自己相信堅持自己的做法會是對的,結果就算做錯也不會太糟

沒有安全感的自信:假性自信認為別人都是與我敵對,可以鬥垮每一個人,是由於沒有安全感所致

 

非關命運:把我的安全感還給我(1/5)

http://www.youtube.com/watch?v=kSaiW7umaFU

 

感覺太負面,要迎合外界眼光

覺得自己不夠好,其實就是做欺負自己的動作

 

 安全感三階段.jpg

 安全感是人際關係的基礎,也是一種能力,只要沒有經歷這三階段,只要有一點不對就是毀滅

 

Q1.在與人相處的過程中,你相信別人跟你的互動是善意多還是別有用心的呢?

需要安全感是出自防護機制,但也不能百分百相信對方,中間要有取捨分寸

九型人格

指揮型:只要受過創傷,造成自我防禦心非常強,把任何事看成生死攸關大事,別人對他一些看法當成一個攻擊.

非關命運:把我的安全感還給我(2/5)

http://www.youtube.com/watch?v=RYAqSTPvHQk&feature=related

 

安全感不夠的人,容易受外界拉扯

檢視:別人有必要害你嗎?別人會討厭你嗎?如果並不是針對你,有穩固的安全感,會覺得外界的一切與我無關.

Q2.你是容易在無意被朋友或他人的話語傷到的人嗎?

現象:沒有安全感的人,渾身上下都是地雷,反而造成跟你相處的困擾,這麼死都不知道.

 

哪個星座與安全感特別有關?

巨蟹座-在內心深處中有敏銳的一面

火星落在巨蟹:把別人的惡意放大,讓自己產生戰鬥力,讓自己有奮發向上的力量.

太陽落在巨蟹:展現自己的歇斯底里,在某種程度用一種尊貴的方式證明自己是一個咖,所以別人要對自己另眼相看.防備心強的自己,必免隨隨便便的人靠近他.

月亮巨蟹:剛開始照顧大家呈現有善的一面,一旦被背叛永是不得超生了.

上昇巨蟹:對你很好表示把你當作自己人,在默默觀察你的行為,有沒有忠誠回饋於他.

 

Q3.你的交心好友因個人因素,而三,五月沒跟你連繫,你邀約他,他總跟你講他沒空在忙,事過數日,當他打電話找你出來談心時,你會欣然的接受,並保有之前的熟悉度,還是感覺有些陌生跟不開心?

測驗:想的是某個朋友,反映你跟他之間的關係,你有沒有安全感,放入十個重要的人

         例如:親友,如果面對眾多的人當中都居於多數就不OK,表示你的安全感沒有完整.

洞悉:每個人都一定要忙自己的事,注意力不會一直在你身上,就算一開始他對你是善意成為朋友,你要寬容中間他會忽略你,粗心,犯錯.等到對方回歸你能不能擁抱. 關係到安全感是否一直在的因素.

非關命運:把我的安全感還給我(3/5)

http://www.youtube.com/watch?v=TGIvglneHxw&feature=related

 

哪種人的安全感來至同儕的依賴?

服務型:是媽媽桑的性格,對朋友很主動,熱情且關心,當熱臉貼到冷屁股時,失落感就很大.

溫和型:很寬容一切,覺得萬物一體,所以沒比較,為人要與人融合在一起,把自己放在不重要的位置,因此被人忽略的渴望導致沒安全感.

Q4.在一段須維繫想保有的關係中,你可以自在的表達自己內心真正的感受,尤其是不滿的情緒讓對方知道嗎?

測驗:敢不敢在再乎的人面前表達不滿的情緒,越不自在你越焦慮安全感的不在,所以會壓住情緒去討好別人.

日地:不能百分百安全感會很白目對人,只是看出有無過頭的不安全感,影響到你有沒有辦法與人相處.

 

星座分析

若沒安全感會出現哪些行為?

基本宮-魔羯:會限制,自我封閉,表示出來是客氣,是一種拒人於千里之外的感覺.

             巨蟹:因為敏感,會多一顆心,體察別人需要,就很貼心,但一旦過度會歇斯底里受傷.

             牧羊:會呈現戰鬥戰態,要逼退你,不要來侵犯他.

固定宮:會找別人麻煩,因為深覺自己被虧待了,也越來越自我了.變成冷眼旁觀,置身事外.自我的過程中他有很多地雷是等同他的身價與尊嚴,所以要小心對待.

變動宮:積極學很多東西,免除任何不安全感侵襲.因為如此常常自己很犧牲,努力取得很多新知,因此可以活出別人雙倍的能量.

非關命運:把我的安全感還給我(4/5)

http://www.youtube.com/watch?v=K36NTChuIgU&feature=related

非關命運:把我的安全感還給我(5/5)

http://www.youtube.com/watch?v=9dUlZnTejZo&feature=related

 

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